桂圆芡实饮最有效的食疗方法

【配方】桂圆肉10克，炒酸枣仁10克，食疗，交实15克。

【用法】将桂圆、枣仁、芡实一起放入沙锅，加水火火煎煮1小时，取汁饮用【功效】养血安神，益肾固精。

【主治】阵发性。肝动过速，虚烦失眠。

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