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鲜百合熬粥的吃法 清火润肺功效好
导语: 鲜百合熬粥的吃法。中医认为百合性微寒平,具有清火、润肺、安神的功效,其花、鳞状茎均可入药,是一种药食兼用的花卉。百合熬粥是最常见的食用方法,今天食疗网小编向大家介绍一下鲜百合熬粥的吃法。 一、燕麦百合粥 材料:燕麦片、干百合 做法:1、百合洗净, ......
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七款百合粥的做法,教你怎么调理身体,健康养生
百合粥具有养阴润肺、润燥止咳、清心安神的功效可以用来治疗燥热咳嗽、劳嗽久咳、热病失眠多梦等疾病。但是大量服用百合粥可引起面色潮红、坐卧不安、全身有蚁行感等不良反应所以百合粥不能多服、久服。 ......
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