• 健康小贴士:痛经食疗菜谱大推荐最有效的食疗方法

    引导语:对于MM来言,每个月总有那几天,最讨厌也无奈。平常过了也就是了,可很多MM身体弱,发生不同程度的痛经。中医学认为,痛经主要由于情志不舒、经期感寒、素体虚弱或产妊过多等导致冲任不调,气血运行不畅所致。吃药副作用太多,不妨试试食疗。 痛经食疗菜谱 ( ......

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  • 益气养血-10款痛经食疗菜谱大推荐

    导读:作为一个女人,最郁闷的就是每个月那不得不面对的一周,烦躁、疼痛、麻烦,似乎与其相关的词语从来找不到一个让人心情愉快的。今天给大家介绍几种痛经食疗方法,让你月月无烦恼。 枸杞炖兔肉 枸杞炖兔肉 原料为枸杞子15克,兔肉250克。将枸杞子和兔肉入适量水中 ......

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  • 肝硬化家常食疗菜谱最有效的食疗方法

    一、饮食治疗原则 1、合理应用蛋白质。肝脏是蛋白的合成的场所,每天由肝脏合成白蛋白11~14克。当肝硬化时,肝脏就不能很好地合成蛋白质了。这时就需要合理安排蛋白质的摄入,防止肝性脑病的发生。可以选择由多种来源的蛋白质食物。为使病人能较好地适应,可以把奶酪 ......

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  • 家常2款肝硬化病人食疗菜谱的做法

    6款肝硬化病人食疗菜谱的做法 肝硬化(liver cirrhosis)是一种常见的慢性肝病,可由一种或多种原因引起肝脏损害,肝脏呈进行性、弥漫性、纤维性病变。具体表现为肝细胞弥漫性变性坏死,继而出现纤维组织增生和肝细胞结节状再生,这三种改变反复交错进行,结果肝小叶结 ......

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  • 月经不调菜谱大全最有效的食疗方法

    调经止带食物:芹菜、甜菜、荠菜、韭菜、生姜、黑木耳、山楂、豇豆、扁豆、豆腐、猪肚、鸡肉、黑鱼、墨鱼、红糖。 应及时补气养血,多吃小米、大枣、猪肝、鸡肉、鱼肉、海参、龙眼、黑糯米等。 瘦肉,粗粮,深绿色蔬菜含有丰富的维生素B6,有疏肝解郁的作用。 坚果中含 ......

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  • 减肥食疗的菜谱最有效的食疗方法

    越吃越瘦16妙招 这么多美味可口的食物,让我们快乐轻松地开始我们的食物减肥吧。 下面这些减肥食谱16妙招可是小编精心挑选出来的,许多方法还是明星们尝试过的哟!1. 苹果餐只需持续3日的苹果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上,喝一至二勺食用橄榄油。2. 萝减肥 ......

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  • 家常12款治疗月经不调食疗菜谱的做法【图】12款治疗月经不调食疗最有效的食

    一个已被用户访问超过13,000,000,000次, 帮助了超过10,000,000人学会烹饪的美食网站 每天,有超过900,000人通过美食杰网站和移动APP解决他们的烹饪问题 现在,这些数字还在不断的增长着,欢迎您来一起使用美食杰 ICP证号:京ICP备14030359号/京公网安备11010802009977 ......

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  • 处暑中医食疗养生菜谱最有效的食疗方法

    处暑中医食疗养生菜谱 处暑节气正是处在由热转凉的交替时期,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内阴阳之气的盛衰也随之转换,此时起居作息也要相应地调整。进入秋季养生首先调整的就是睡眠时间。秋季养生之所以强调保证睡眠时间,是因为睡眠有很好的养生作用。马王堆出 ......

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  • 减肥食疗菜谱

    减肥节食太痛苦,而且效果也因人而异,今天小编为大家介绍几种能够吃的减肥食疗菜谱,让您不用节食也能慢慢的瘦下来,夏天快到了,减肥的走起! 减肥菜谱一 凉拌莴苣 【原料】莴苣250克,食盐少许,料酒、味精各适量。 【制作方法】将莴苣剥皮洗净,切成细丝,再加食盐 ......

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  • 治疗便秘的食疗菜谱

    便秘是指大便次数明显减少,或排除困难,也指粪便坚硬或有排便不尽的感觉。一般来说,如粪便在肠内停留过久并超过48小时以上者,即可认定便秘。根据有无器质性病变,可将便秘分为气质性便秘和功能性便秘两种。器质性便秘可由多种器质性病变引起,如结肠、直肠及肛门病 ......

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