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2015大暑是什么时候?大暑养生要点有哪些
【导语】:大暑节气是二十四节气中的第十二个节气,大暑节气的到来预示着一年中最热的时期已经到了,这个节气,气温最高,雨水充沛,所以在这个节气要注意防暑。2015年大暑是哪一天呢?跟小编一起来看看吧! 大暑是什么意思 大暑英文翻译:Greater Heat 大暑是一年中最热 ......
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大暑养生系列之绿豆薏米海带粥 防暑降火增食欲
大暑与小暑一样,都是反映夏季炎热程度的节令,大暑表示炎热至极。大暑时节喝喝绿豆粥,可以起到防暑降火的功效。主题:绿豆薏米海带粥 食材:绿豆、薏米各30克,干海带20克,冰糖适量。 做法: 1. 绿豆、薏米去杂质后洗净; 2. 海带用清水浸泡,去除泥沙,切成条状; 3. ......
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大暑节气的养生之道
大暑,是一年中最热的节气。其气候特征是:“斗指丙为大暑,斯时天气甚烈於小暑,故名曰大暑。”大暑正值中伏前后,在我国很多地区,经常会出现摄氏40度的高温天气,在这酷热难耐的季节,防暑降温工作不容忽视。 大暑时节即是喜温作物生长速度最快的时期,也是乡村田野 ......
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大暑节气最易引发哪些疾病
大暑节气最易引发哪些疾病 ●中暑 原因:人在高温环境中,体温调节失去平衡,肌体大量蓄热,水盐代谢紊乱。 应对:轻度中暑,多喝含盐的清凉饮料,若有头晕恶心呕吐等症状,可以服用解暑药;重症中暑患者,应抬到阴凉处边就地抢救边叫救护车立即送往医院。 预防:在烈日 ......
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大暑季节养生贵在一个清
导读: 在炎热的大暑季节人们容易出现全身乏力,食欲不振,出汗,头晕,心烦,昏昏欲睡等症状,甚至被中暑等疾病困扰。而大暑养生也就成了人们十分关注的话题,那么大暑季节如何做到科学养生呢?四季养生告诉你。 一是心要清, 就是精神上要清静下来。盛夏酷暑炎热,人 ......
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大暑时节谈避暑
7月23日,正式进入大暑。大暑时节气候炎热,暑气逼人,空气湿度大,心气易于亏耗,一些体质较差的人,容易被暑湿之气乘虚而入,导致疰夏、中暑及肠道传染病等疾病的发生。 养生先“养心” 天气热,如果情绪控制不好,着急上火或心情忧郁对健康非常不利。俗话说“心静自 ......
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大暑养生要辨证分型 9种体质的保健食疗方最有效的食疗方法
(新快报记者林恒华通讯员张秋霞)暑热炎炎,是大暑时节的最大特点。中医认为,大暑是一年中阳气最盛的时节,此时暑热湿邪也达到最旺。 大暑时节的养生,不仅要懂得避开暑热湿邪,还要学会利用难得的一年旺盛的阳气,特别是体质虚寒的人群,大暑的阳气更有助于强身健体。 ......
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大暑时节 推荐四个养生食谱最有效的食疗方法
大暑,是一年中最热的节气。其气候特征是:“斗指丙为大暑,斯时天气甚烈於小暑,故名曰大暑。”大暑正值中伏前后,在我国很多地区,经常会出现摄氏40度的高温天气,在这酷热难耐的季节,防暑降温工作不容忽视。 大暑时节即是喜温作物生长速度最快的时期,也是乡村田野 ......
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