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榴莲清热李子消化
中医认为芒果味甘，性凉，微酸，入肺、脾、胃经。芒果虽好，但不是人人能吃，芒果性质带湿毒，且含有较多刺激性物质，有过敏体质或本身患有皮肤病的人群忌食。另外，芒果每百克含糖量在11至20克，血糖高、患有糖尿病的人群需要小心食用芒果。 芒果 芒果果肉细腻，风味 ......
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李子的百科知识
李子介绍 李子，拉丁名Prunus，是蔷薇科植物李树的果实。我国大部分地区均产，7～8月间成熟，饱满圆润，玲珑剔透，形态美艳，口味甘甜，是人们喜爱的传统水果之一。它既可鲜食，又可以制成罐头、果脯，全年食用。 李子的营养价值 1.李子的果实含有丰富的糖、维生素、果 ......
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当心水果也是有副作用的
众所周知，水果的营养价值较高，某些水果更有一定的保健功效，所以是人们喜爱的食品。但是，水果和其他食物一样，也有着令人担忧的副作用，如果食用时不注意，轻者有损于身体健康，重者有生命危险。 (一)荔枝 荔枝味极甜美，含有丰富的葡萄糖、果糖及维生素。但连日过 ......
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夏季吃李子的好处
夏季吃李子的好处 此时，正是李子上市的好季节。李子的药用历史已久，古人认为李子有美容养颜的功效。中医认为李子有生津、养肝、清热、利尿的功效，孙思邈说“肝病宜食之。”李子里面含有丰富的糖分，具有缓泻的作用，可用来治疗便秘。而其中所含的矿物质吃了有净血与 ......
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【健康】夏天李子不能多吃
夏季李子盛行，那么，夏天李子为什么不能多吃?吃多李子会怎么样?小编告诉你为什么不能多吃李子! 李子切忌过量多食，易引起虚热脑胀、损伤脾胃。 孙思邈说：“不可多食，令人虚”。《滇南本草》载：“不可多食，损伤脾胃”。《随息居饮食谱》也有“多食生痰，助湿发疟疾 ......
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李子营养价值 促进消化美容养颜
导语： 李子营养价值。李子饱满圆润，玲珑剔透，形态美艳，口味甘甜，是人们喜爱的传统水果之一。它既可鲜食，又可以制成罐头、果脯，全年食用。下面食疗网小编和大家一起分享，李子营养价值。 李子营养价值： 每100克李子的可食部分中，含有能量117.2～221.9千焦，糖8 ......
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吃李子的好处 能促进胃酸分泌
导读： 吃李子的好处，李子既能清肝经虚热，又能养胃阴、生津液。用于胃阴不足。此外，也可用于气阴不足人对夏令炎热不适应。下面食疗网小编为大家总结一下，吃李子的好处。 吃李子的好处： 1. 促进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，，因 ......
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盘点：李子的营养价值
李子别名李、李实、嘉庆子、嘉应子，为蔷薇科植物李的果实，成熟于五六月份，呈黄或紫红色。李子原产于我国，主产地除新疆、西藏外，全国各地均有分布，我国3000年前就有栽培。主要品种有胭脂李和桃李。胭脂李指其颜色红艳似胭脂，俗称“女儿红”，果大，皮厚，肉嫩， ......
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李子的功效 挑选李子的方法
导读： 李子的功效，挑选李子的方法。现在是李子当季的时候，很多喜欢吃酸的姑娘开始蠢蠢欲动，李子不止好吃，更有着很好的养生功效，下面就由食疗网小编来为大家详细介绍。 李子的功效： 李子的药用历史已久，，古人认为李子有美容养颜的功效。中医认为李子有生津 ......
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李子的营养价值
李子，又名叫嘉庆子。是蔷薇科植物李树的果实。我国大部分地区均产，果肉口味甜，营养价值高，是人们喜爱的传统水果之一。它既可鲜食，又可以制成罐头、果脯，全年食用。山上的野李味道苦，但它的核仁能作药用。 一、营养价值 栗子同其他鲜美的果品一样，李子中也含有 ......
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