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夏季常喝茶的好处 清热解暑补充水分
【导读】夏季常喝茶的好处,能达到清热解暑补充水分的效果,下面小编为你详细介绍。随着人们生活质量的逐步提高,对自己身体健康程度的关注也逐步提高,四季养生开始受到人们的关注,现代人的生活节奏很快,夏季炎热常常让人忍受不堪,心理极其容易暴躁,精神崩溃。面 ......
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夏至清热解暑的食物
夏天,最讨厌的就是它的炎热了,它的热让我们的食欲慢慢的下降,没胃口,一直就想要吃冰的东西。在这个酷热的盛夏里我们应该吃什么?吃什么才能清凉消暑? 丝瓜 有清热解暑的功效。历代医药典籍及其《本草纲目》皆说丝瓜能“清热利肠”。暑天吃些丝瓜汤,能消暑解热。做 ......
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冬瓜的营养价值 清热解暑消肿减肥
导读 :冬瓜是入夏之后餐桌上常见的菜肴了,那么究竟是什么让冬瓜稳坐餐桌常客之座的呢?冬瓜的营养价值是不容忽视的,食疗网小编告诉你冬瓜的营养价值在哪。 营养价值之一:冬瓜具有利尿消肿的功效 冬瓜中富含丰富的维生素C,并且富含钾元素,而钾元素是人体必需的微量 ......
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