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如何调节好孩子就餐前情绪
【导读】孩子从幼儿期到学龄期,其智力发生了一个飞跃。在这一时期,他们可能空腹时不一定想吃,或是在吃得很饱后对喜爱的食物继续吃。这时的吃,不再是生理性食欲, 食疗 ,而是经验性、能动性食欲。所以,孩子的食欲,除其生理本能之外,还需作后天培养。因此,要调 ......
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情绪低落怎么办
情绪低落怎么办?自制橘饼解情绪抑郁 古人认为,秋食橘饼可以治疗情绪抑郁,脾胃不和。眼下橘子已经上市,不妨自制一盘橘饼试试它的功效。 原料:橘子250g、白糖、芝麻各50g、荞麦面200g。 做法:把橘子去皮、核,加白糖腌一日,待橘肉浸透糖后,置锅中以小火煨熬至汁 ......
关键词: 情绪
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七个情绪宣泄不当会致病
为何情绪能影响人的健康呢? 现代科学不断证实情绪和健康之间存在着紧密的联系。美国生理学家艾尔马的实验研究:将人在不同情绪状态下呼出的气体收集在玻璃试管中,冷却后变成水,发现: 在心平气和的状态下呼出的气体冷却成水后,水是澄清透明的。 在悲伤状态下呼出的 ......
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焦虑症的心理治疗
您好,增加自信,自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人,对自己完成和应付事物的能力是怀疑的,夸大自己失败的可能性,从而忧虑、紧张和恐惧。因此,作为一个神经性焦虑症的患者,你必须首先自信,减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信,焦虑程 ......
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