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警惕中医食疗养生的四个误区最有效的食疗方法
中医食疗是中医养生保健的一种方式,通过饮食营养来达到养生保健的目的,进而健康长寿,但是中医养生专家介绍说在食疗养生中可能存在下面的几个误区,养生过程中要警惕! 误区一:药食同源,所以食物都可以治慢性 ......
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大暑时节 推荐四个养生食谱最有效的食疗方法
大暑,是一年中最热的节气。其气候特征是:“斗指丙为大暑,斯时天气甚烈於小暑,故名曰大暑。”大暑正值中伏前后,在我国很多地区,经常会出现摄氏40度的高温天气,在这酷热难耐的季节,防暑降温工作不容忽视。 大暑时节即是喜温作物生长速度最快的时期,也是乡村田野 ......
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