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辣萝卜能防癌 萝卜削皮要像苹果
导语: 萝卜有一定的辣味,但是可不要小看这辣味。萝卜中含有的辣味成分可以抑制细胞的异常分裂,进而起到预防癌症的作用。正所谓,“冬吃萝卜夏吃姜,,不劳医生开药方。” 萝卜的功效可想而知。 嫩萝卜的辣味成分会比老萝卜多,夏萝卜比冬萝卜的辣味多。辣味也会随着 ......
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吃水果为何要削皮
水果中含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质、有机酸、果胶、纤维素等。新鲜水果是维生素C的重要来源。水果中的果胶及纤维素能促进胃肠蠕动,帮助人体排除多余的胆固醇。因此对人体是极其有益的。 水果的果皮中维生素C、果胶和纤维素等较果肉多,故曾经提倡吃水果时 ......
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