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西瓜有什么营养价值与功效 能抗癌吗
导读：西瓜是夏季人们最常用以清热消暑的食物，但其富含的营养成分及功效却极少有人知晓。别怕，今天食疗网小编就来为大家指点迷津，让你充分了解西瓜的价值所在，吃出健康好身体。 常温西瓜更健康 室温下，西瓜所含的番茄红素和β—胡萝卜素比冰镇西瓜要高出40%和139% ......
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香蕉营养价值好 含人体所需的钾
流言： 有传言称香蕉与牛奶不能同食，，同食容易拉肚子。果壳达人少个螺丝君已经详细分析并破解了这一谣言。( 牛奶与香蕉同食会拉肚子吗? ) 但又有人提出，牛奶与香蕉同食未必会发生什么特别的变化，但是如果空腹吃香蕉的话就会拉肚子;而且由于香蕉富含钾，空腹食用对 ......
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西兰花的营养价值和抗癌功效
一、营养价值： 西兰花菜营养丰富，含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和维生素C、维生素A等，尤以维生素C丰富，每100克含88毫克，仅次于辣椒，是蔬菜中含量最高的一种;含蛋白质3.5克—4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。其质地细嫩，味甘鲜美，容 ......
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枸杞营养价值好 枸杞注意事项
枸杞什么时候吃最好?枸杞营养价值高，，受到很多人的推崇，但是吃枸杞也应讲究时间，那么枸杞什么时候吃最好呢?下面中国吃网餐饮网为您介绍枸杞什么时候吃最好。 枸杞什么时候吃最好 服枸杞四季皆宜，可像普通食品一样加入茶水、粥饭、羹汤、菜肴里常服，却无滋腻、生 ......
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吃甘蔗有哪些好处 甘蔗是凉性还是热性的？
导读：甘蔗是凉性还是热性？甘蔗是能清、能润，甘凉滋养的食疗佳品，古往今来被人们广为称道。甘蔗含糖量高，浆汁甜美，被称为“糖水仓库”。有人认为甘蔗降火，有人认为甘蔗上火，那么甘蔗是凉性的还是热性的呢?甘蔗降火吗?下面就由食疗网告诉你甘蔗是凉性的还是热性 ......
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盘点：菠菜的营养价值
说起菠菜，很多人都会想到一步动画片，叫《大力水手》，里面的波佩只要吃了菠菜就会力大无穷，而且菠菜又是我们生活中最为常见的一种绿色蔬菜。那么大家知道菠菜的营养价值有哪些吗?快跟小编一起去了解菠菜的营养价值和菠菜的做法有哪些吧! 菠菜的营养价值 植物粗纤维 ......
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脐橙的营养价值 能够振奋精神
导读： 脐橙的营养价值，橙子 颜色鲜艳，酸甜可口，外观整齐漂亮，是深受人们喜爱的水果，它种类很多，橙子含有丰富的维生素C、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物质。下面食疗网小编来说说，脐橙的营养价值。 脐橙的营养价值： 每100克橙 ......
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葵花子油的营养价值 有助于降低胆固醇
导读： 葵花子油的营养价值。葵花籽油是耐高温炒炸的理想食用油，那么，葵花子油的营养价值具体有哪些呢?下面食疗网小编来给大家说说，葵花子油的营养价值。 葵花子油的营养价值： 绿色、天然、健康。葵花生长的环境自然纯净，，不用施化肥，害虫不侵，不用施农药 ......
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蛇肉的营养价值 蛇肉的功效
导读： 蛇肉的营养价值，蛇肉的功效。蛇肉肉质细嫩、味道鲜美可口，是营养丰富的美味佳肴。它具有高蛋白质、低胆固醇的优点。食疗网小编为大家细说，蛇肉的的营养价值，蛇肉的功效。 蛇肉的功效与作用 蛇肉具有补气血，强筋骨、通经络、祛风除疾;美容养颜，滋养肌 ......
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胡萝卜的营养价值 可增强免疫功能
导读： 胡萝卜的营养价值，胡萝卜是很常见的蔬菜，营养物质含量高，，营养价值较高。那么，胡萝卜的营养价值有哪些呢?下面食疗网小编来告诉大家，胡萝卜的营养价值。 胡萝卜的营养价值： 胡萝卜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、核黄素、尼克酸、维生素C ......
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