• 苹果的功效与作用最有效的食疗方法

    首页 食材 苹果 苹果 苹果是蔷薇科苹果属(malus)植物的果实,不仅是我国最主要的果品,也是世界上种植最广、产量最多的果品。在我国,苹果主要产于华北、东北一带,夏、秋季果实成熟时采摘,洗净鲜用或切片晒干用。苹果的形态略呈圆形,果皮的颜色多为青、黄、红色。不 ......

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  • 黄豆的功效与作用最有效的食疗方法

    首页 食材 黄豆 黄豆 黄豆,又称大豆,为豆科大豆属一年生草本植物,原产我国,至今已有5000年的种植史。现在全国普遍种植,在东北、华北、陕、川及长江下游地区均有出产,以长江流域及西南栽培较多,以东北大豆质量最优。黄豆不仅味美,而且具有很高的营养价值,比如 ......

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  • 芝麻的功效与作用最有效的食疗方法

    首页 食材 芝麻 芝麻 芝麻原称胡麻,据说可能源于非洲或印度,相传是西汉张骞通西域时引进中国的。但现经科学考证,芝麻原产我国云贵高原。芝麻是我国四大食用油料作物的佼佼者,是我国主要油料作物之一。它的种子含油量高达61%,小磨制成的芝麻油,香气扑鼻,在国际市 ......

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  • 辣椒的功效与作用最有效的食疗方法

    首页 食材 辣椒 辣椒 辣椒,为茄科草本植物辣椒及共变种的果实。果实通常成圆锥形或长圆形,未成熟时呈绿色,成熟后变成鲜红色、黄色或紫色,以红色最为常见。辣椒的果实因果皮含有辣椒素而有辣味。能增进食欲。辣椒中维生素C的含量在蔬菜中居第一位。辣椒原产于中南美 ......

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  • 鸡肝的功效与作用最有效的食疗方法

    首页 食材 鸡肝 鸡肝 鸡肝为雉科动物家鸡的肝脏,鸡杂之一。呈大小双叶,叶面有苦胆和筋络(加工时须摘去)。其色紫红,质细嫩。宜卤、炸,如:卤鸡肝,炸鸡肝。因其分丰富的营养和特殊功效,使得鸡肝成为补血养生的最佳食物。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官, ......

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  • 胡椒的功效与作用最有效的食疗方法

    首页 食材 胡椒 胡椒 胡椒为胡椒科植物胡椒的干燥近成熟或成熟果实。秋季至次年春季呈暗绿色时,当果穗基部的果实开始变红时,剪下果穗,晒干或烘干,取下果实,因呈黑褐色,称为黑胡椒。也可全部果实均变红时采收,水浸数日,擦去外皮,晒干,因表面呈灰白色,称为白 ......

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  • 黄酒的功效与作用最有效的食疗方法

    首页 食材 黄酒 黄酒 黄酒是我国最古老的饮料酒。已有4000多年的酿造历史。因最初的黄酒酒液黄亮,色泽澄黄或呈琥珀色,清澈透明,故称为黄酒,经历代人民的辛勤劳动,不断完善酿造工艺,使我国的黄酒在世界上达到了较高水平。深受国内、外人士的喜爱。黄酒主要是以糯 ......

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  • 大葱的功效与作用最有效的食疗方法

    首页 食材 大葱 大葱 葱属百合科,是多年生草本植物葱的茎与叶,上部为青色葱叶,下部为白色葱白。原产于西伯利亚,我国栽培历史悠久,分布广泛,而以山东、河北、河南等省为重要产地。大葱耐寒抗热,适应性强,四季均可上市。普通大葱,原产我国,遍及南北各地。叶圆 ......

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  • 青椒的功效与作用最有效的食疗方法

    首页 食材 青椒 青椒 青椒为植物界,双子叶植物纲,菊亚纲,茄科,一年生或多年生草本植物, 食疗 ,果实为浆果。因能结甜味浆果,又叫甜椒、菜椒。青椒是其特点是果实较大,辣味较淡甚至根本不辣,作蔬菜食用而不作为调味料。由于它翠绿鲜艳,新培育出来的品种还有红 ......

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  • 莴笋食物相克大全,与莴苣相克的食物,莴笋食物相宜相克表

    莴苣有哪些营养功效 莴苣为菊科植物莴苣的茎、叶,又名莴笋。 莴苣富含钙、胡萝卜素、维生素C,叶中的含量要高于茎。每100克莴笋中含蛋白质0.6克、脂肪0.1克、钙7毫克、磷31毫克、铁2毫克、胡萝卜素0.02毫克、维生素C1毫克。而每100克莴笋叶中,含钙高达110毫克、胡 ......

    关键词: 胡萝卜素  莴苣  莴笋  黑木耳  作用 

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