红景天的食用方法 煎水喝防辐射

【导读】红景天的食用方法有哪些，红景天煎水喝防辐射吗？下面小编为你详细介绍。红景天有“高原人参”、“植物黄金”等美称，，我国第一部药学专著《神农本草经》将其列为上品药。红景天具有增强记忆力、抗衰老、抗疲劳、抗辐射、抗高原缺氧、增强免疫力及保护脏器等功效。在临床上，它可用于治疗某些心脑血管疾病，也可作为病后体虚、年老体弱、乏力、长期从事电脑工作人员的保健用药。

电离辐射，即指各种射线（α、β、γ）辐射或核辐射，它通过射线的直接穿透作用，损伤机体细胞染色体DNA，使细胞表现异常的生物学性状或干脆死亡,但也可以利用其来杀伤某些异质细胞，达到改善的目的，如常规放疗中采用的钴60－γ射线改善和铯射线放疗。在日常生活中,主要是肿瘤术后接受放疗的病人和从事放射医学的医务工作者接触电离辐射较多。有研究证实，给小鼠一次性大剂量照射钴60－γ射线，一周后重复照射一次，然后分组喂养，30天后取尾血测白细胞总数及观察小鼠存活率，发现灌服红景天的小鼠血白细胞数明显高于对照组，存活率也显著高于普通饲料组。这充分说明，红景天能显著增强机体抗电离辐射能力，对接受放疗后的肿瘤病人及长期从事放射医学的医务工作者和科研工作者都是极有帮助的。

红景天的食用方法 煎水喝防辐射

红景天使用剂量一般为每天3~6克，可以单用，也可以在复方中使用。若单味药使用红景天，煎煮效果会更好，因为直接泡水喝不能将其中的有效成分充分溶出。一般先将红景天浸泡2小时以上，再用小火煎煮40分钟；若复方中使用，和其他药物一同煎煮即可；还可将其与肉类煲汤或与米类煮粥等。

红景天虽较为温和，但无疾病者不建议随意用。在使用中要注意：若出现过敏、心悸、肠胃不适、头痛等症状，要立即停药；由于药性偏寒，脾胃虚寒者不宜长期用；若有慢性疾病或正在服用其他药物，要先咨询医师或药师，避免自行服用

(责任编辑：小食)