前列腺炎怎么食疗效果好最有效的食疗方法

前列腺炎是威胁男性健康的“隐形杀手”，在近几年其发病率也是越来越高。令人担忧的是，大多数男性对前列腺增炎的认识明显不足。专家称，很多前列腺炎的发病很多是跟饮食有关的，食疗，这就要在食疗上多下功夫了。前列腺炎怎么食疗效果好?下面由专家为我们介绍一下。

注意硒与锌：在前列腺疾病患者的血液中发现，硒和锌是较为缺乏的两种重要的微量矿物质。硒是一种抗氧化剂，可防止细胞遭受氧化破坏而引起癌肿瘤的生长。对于男性尤其需要，因男性全身的能量供应几乎一半是集中在睾丸及毗连着前列腺的精管里面。

锌是大量集中在前列腺的另一种矿物质。科学家认为它可调节前列腺内睾丸酮的新陈代谢，且据实验证实，睾丸酮的失调可能造成前列腺肿瘤的生长。对男性生殖系统的正常运作极为重要。

前列腺炎怎么食疗效果好?限制脂肪的摄入：据多国的科学家研究指出高脂肪食物吃得越多，前列腺癌的罹患率也越高，高脂肪的食物对人体有许多害处，因此限制其摄取量是必要的。建议应尽量将每日的脂肪摄取量降低到总热量的20%以下，才能降低前列腺癌的罹患率。

多饮水，促进排尿：尿液对尿道的冲刷，不仅可以帮助前列腺分泌物的排泄，也有助于预防重复感染的发生。因此，患者应注意多饮水、勤排尿。同时，在食物中也可多食有通络利尿功能的食物，另外还要注意保持大便通畅，避免发生便秘。

以上专家对“前列腺炎怎么食疗效果好”做了详细的解析，相信您都有所了解了，希望给您带来帮助。专家温馨提醒，治疗该病的时候一定要去正规专业的医院接受治疗,切不可急病乱投医,祝患者早日康复!

(责任编辑：小食)