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月经不调 试试山楂食疗最有效的食疗方法
一说到山楂,人们首先想到它能助消化。其实,山楂除了消食外,还有很多功效。前不久,天津环境医学研究所有关人员对国内常见的30种水果的抗氧化活性进行测定后,认为山楂的抗衰老作用位居群果之首。 防癌、抗癌 近年研究发现,山楂中含有一种叫牡荆素的化合物,具有抗 ......
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压力过大,试试中医食疗方最有效的食疗方法
中医支招巧解上火乏力症状 上班族,由于生活节奏紧张,很容易出现疲劳、无力甚至咽干、喉痛、头晕、耳鸣等症状。如何才能尽快摆脱不适,老中医们为大家开出了一剂良方! 中医支招一:清茶去火清肺 毛德西说,想缓解以上症状可以尝试以下几种方法: 首先,在饮食上要少 ......
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