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节气 | 立夏饮食增酸减苦 顺应时节重在养心
5月5日立夏,立夏养生重养“心”。2014年立夏节气是在公历5月5日。“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”立夏表示即将告别春天,是夏日天的开始。立夏过后温度明显升高,炎暑将临,雷雨增多,农作物进入旺盛的一个重要节气。伴随着炎热天气的到来,很 ......
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立夏宜养心,午睡补能量
立夏,二十四节气之第七,表示即将告别春天,风光景色也进入夏日,槐花正开,万物繁茂。明人《莲生八戕》一书中写:“孟夏之日,天地始交,万物并秀。” 【立夏三候】 ◎ 一候蝼蛄鸣 此时,已经可以听到蝼蛄在田间的鸣叫声(民间也有一说是蛙声)。 ◎ 二候蚯蚓出 地上可 ......
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【中华特产】药食同源:佛手的功效与作用
中药佛手的释名 果实形态似手,故美其名曰佛手。 《纲目》云:“其实状如人手,有指,俗呼为佛手柑。”“佛手”与“福寿”谐音,故亦称福寿柑。 中药佛手的基原为芸香科植物佛手柑的成熟果实。 中药佛手的植物佛手柑Citrus medica L.var.Sarcodactylis(Noot.)Swingle常 ......
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佛手的药用价值
佛手的药用价值,缓解肝胃气滞胸胁胀痛,佛手看名字就很奇特,很容易联想起《西游记》里孙悟空被如来佛主的五指压在了五指山下,有这样一个名字,那一定就像如来的手,其实佛手正是因此而得名,它是一种植物,因为长的像手,于是就给了它一个非常神秘和高贵的名字“佛 ......
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葛根的作用与功效 丰胸提高睡眠
葛根很多人几乎是没有听过这个名词,但是对于很多养生的人来说,这是非常好的一剂药材。我们来了解一下葛根的养生功效和作用,如何吃葛根保健品? 葛根的作用与功效 葛根这种植物之所以受到人们的重视,还是因为其中含有非常宝贵的营养成分,含有固醇类的温和作用物质、 ......
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养疗丨白芍知识知多少?
白芍为我国著名的传统常用中药材,应用历史悠久,芍药始载于东汉《神农本草经》,列为中品,记有“主邪气腹痛,除血痹,破坚积,寒热疝瘕,止痛,利小便,益气”。 副标题 白芍在我国有着悠久远长的历史,它的根可以入药,它的花朵可以晒干后作为一种花茶进行饮 ......
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白芍食疗养生:女性养血护肝止痛
白芍为多年生草本植物芍药剥去外皮的根,性微寒,味酸苦,归肝、脾经,具有养血敛阴、柔肝止痛的功效。传统上多用于阴虚发热、自汗盗汗、胸胁疼痛等病症。 现代药理研究表明,白芍的主要有效成分是芍药甙,它具有增加冠脉流量、改善心肌血流、扩张血管、对抗急性心肌缺 ......
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忽略心脏供血供氧不足等于失去健康
有些人对心脏供血供氧不足产生误区,认为暂时胸闷,气短、心慌,手脚冰凉等心脏供血供氧不足症状无大碍,殊不知,心脏供血供氧不足是导致冠心 ......
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预防冠心病的4种饮食方法
冠心病作为心血管类疾病其中的一种,已成为中老年朋友的杀手锏,这种疾病严重影响患者的工作和生活,如果大家不加注意任其发展很有可能会导致猝死的发生。所以老年人一定要特别注意预防冠心 ......
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土茯苓汤 6个土茯苓验方治多种皮肤病
土茯苓可以治疗很多皮肤病症,小编整理了6个土茯苓治疗皮肤病的药方,有需要的人可以对症下药,效果的非常的好。 土茯苓汤 1、汗疱疹 土茯苓60克,白鲜皮30克,苦参30克,水煎适量待温,浸泡患处。每次20分钟,每日两次,两日一剂。至皮疹消退。 2、急性湿疹 据皮损大 ......
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