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扇贝家常做法 蒜苔炒扇贝肉
吃扇贝对身体的好处 1.健脑。 扇贝富含碳水化合物，维持大脑功能必须的能源。 2.健脾和胃 扇贝适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。暖胃，治疗胃寒症。 3.养颜护肤 扇贝含有丰富的维生素E，抑制皮肤衰老、防止色素沉着。驱除因 ......
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今日推荐 香辣扇贝肉
导语：扇贝肉乃大众海鲜,市场较常见,适合做为家常菜,此菜做法新颖,加入圆葱丝后,香气更浓,扇贝富有蛋白、不饱和脂肪酸、脑黄金等营养物质,常食用有健脑,益智,提高记忆力之功效,乃夏秋季节首选佳品。 主料：扇贝(300克) 辅料：干辣椒4个,葱适量,蒜适量,料酒1大匙,蚝油1 ......
关键词: 扇贝
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煎扇贝芒果串
稍显豪华的串，大块的扇贝肉、大块的芒果肉抢尽了风头，总是最快被消灭殆 ......
关键词: 扇贝
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大连人吃扇贝的几种做法！
蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法： 用料1(原材料)：扇贝4-5个，粉丝1小把，大蒜12粒左右，小葱1根，小红椒1个; 用料2(调味料)：植物油2-3大勺，料酒2大勺，盐，蒸鱼鼓油1大勺，鸡精少量; 1、将扇贝一分为二，去掉黑色内脏和沙包，清洗干净，只留贝肉和黄色的扇贝黄儿。小心将贝肉 ......
关键词: 扇贝
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蒜蓉粉丝蒸扇贝
“扇贝味道鲜美、营养丰富，搭配蒜蓉粉丝的做法是很多餐馆饭店里很受欢迎的一道菜。自家家里做，只要选择品质好的扇贝，再以蒸鱼豉油调味，按照步骤操作，做出跟饭店类似的味道，其实也是件很容易的事情。” 主料：冰鲜扇贝(5个) 粉丝(一小把) 调料：山茶油(一勺) 蒸鱼 ......
关键词: 扇贝
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每日一鲜 扇贝
扇贝我们前段时间已经做过介绍了，可是扇贝有很多种，您知道吗? 我来为大家介绍几种常见的： 栉孔扇贝： 特征特性：属软体动物门，双壳纲，瓣鳃亚纲，异拄目，扇贝科，扇贝属;生活在3m～ 30m岩礁及砂砾质海底;滤食，饵料以浮游植物为主;耐温范围一1.5℃～25℃;适盐范围 ......
关键词: 扇贝
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您适宜吃扇贝吗？
扇贝的禁忌与适宜人群 别名：帆立贝、海扇、带子 禁忌人群：有宿疾者、脾胃虚寒者慎食。 适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜高胆固醇、高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人。 ......
关键词: 扇贝
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蒜蓉粉丝蒸扇贝
“蒜蓉粉丝蒸扇贝”是一道经典搭配的宴客佳肴，要想使这道菜肴的味道独特，最好不要用生蒜，用小火把蒜末炒香后再用，就会收到事半功倍的效果。 1.主辅料： 扇贝、粉丝、蒜 2. 先把蒜切末。 3. 用热水把粉丝泡软。 4. 扇贝去除内脏洗净，沥干水分，同时把扇贝壳洗净备 ......
关键词: 扇贝
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扇贝营养价值 常吃有助于预防心脏病
导语： 扇贝营养价值。扇贝是扇贝属的双壳类软体动物的代称，约有400余种。该科的60余种是世界各地重要的海洋渔业资源之一，壳、肉、珍珠层具有极高的利用价值。今天食疗网小编和大家一起分享，扇贝营养价值。 扇贝营养价值： 无论是在东方还是西方的食谱中，扇贝都是 ......
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鸡蛋蒸的吃最好 扇贝结合好鲜美
主题：扇贝鸡蛋羹 食材：鲜扇贝4个，鸡蛋2个，西兰花2朵，食盐、酱油、料酒、香油适量、生姜半个，柠檬半个 做法： 1、将扇贝撬开壳，去掉裙边内脏，取洁白的扇贝肉清洗干净，在扇贝肉上切几刀花刀，但不把扇贝肉切断，放入碗中备用; 2、取半个柠檬，挤适量汁水，倒入 ......
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