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怎么减少卡路里摄入 教你轻松减肥
怎么减少卡路里的摄取?低于减肥有所了解的人可能都知道想要减肥的话就必须控制卡路里的摄入,那么你知道怎么才能科学地减少卡路里的摄入吗?下面小编就来给大家讲讲怎么减少卡路里摄入 ......
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白发减少变黑发 喝中药补酒乌须黑发酒最有效的食疗方法
乌须黑发酒 1.配方:当归、枸杞子、生地、人参、莲子芯各12克,五加皮6克,黑大豆25克,桑椹子12克,槐角子3克,何首乌12克,没石子1对,旱莲草9克,五加皮酒3斤。 2.制作方法:将上述各药碾碎,装纱布袋中,扎紧口,放入酒中密封浸泡1个月,每隔2~3天摇动1次.取出药袋, ......
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