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长年坚持这10个小习惯 让你多活20年
长寿是一种福气，想要长寿是可以通过日常习惯和合理的饮食来调理的，想知道日常生活中的可以长寿的小习惯是哪些吗?下面请大家跟着小编一起来了解一下吧! 长寿的方法 1、清晨醒来时多吃食物 早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度会达 ......
关键词: 习惯 长年坚持这10个小习惯
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性爱之后禁忌立即抽烟
现在这个季节，只有被窝里是最舒服的地方了。因此也给很多情侣们制造了做爱的先天条件，做爱的频率比以往增加了很多。在这里小编要提醒大家的是很多人在纵欲之后都会有些小习惯，这些习惯会直接影响健康的。 开空调：降低抵抗力 阴冷环境不是性爱得最佳环境。首先，在 ......
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脱衣服习惯测试你的性态度
【导读】脱衣服习惯测试你的性态度，生活中一个小小的细节动作就能显露出你的性格，下面的这个测试就是从你的脱衣服习惯动作来看看你对性爱的态度。 脱衣服习惯测试你的性态度 (a)一进门或寝室，便急不及待把鞋子踢掉。 (b)把衣服脱去之后，散放在屋子每一个角落，逐一 ......
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9个导致臀部下垂的不良习惯
随着时间的推移，大部分的女性都会出现衰老的现象，比如说皮肤失去弹性、胸部下垂、臀部下垂等，那您知道生活中导致臀部下垂的不良习惯有哪些吗?您知道摆脱臀部下垂的四个动作是什么吗?不知道没关系，今天四季养生小编就为您介绍一下有关最火的五大翘臀法的知识，感兴 ......
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盘点：女人体形变差的坏习惯
据日本Livedoor新闻网10月9日报道，女孩子为了使自己变得更加美丽，一直在进行各种努力。但即使使用了高档化妆品，尝试了减肥，其结果也总是差强人意。 日本著名塑形教练员秋元惠久这样解释道：“这可能与生活习惯有关系。走姿和坐姿很容易形成定势，若姿势不正确，很 ......
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致癌的4种用油习惯 你有几样？
导读: “油”是人们每日必吃的食物，因此它的用法是否科学对人体健康至关重要，如果使用不当，日积月累甚至可能引发癌症。日前，我国著名健康教育专家洪昭光... 导读： “油”是人们每日必吃的食物，因此它的用法是否科学对人体健康至关重要，如果使用不当，日积月累甚 ......
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吃坏肾的十个习惯
导读: 平日生活中有多种的不良饮食和生活习惯在不停地伤害肾脏，只是这些习惯没有被你察觉罢了!下列的饮食习惯让现代人的肾脏不健康，建议你关心并改善，保... 平日生活中有多种的不良饮食和生活习惯在不停地伤害肾脏，只是这些习惯没有被你察觉罢了!下列的饮食习惯让 ......
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如何培养婴幼儿饮食习惯
【导读】 如何培养婴 幼儿饮食 习惯 很多年轻的父母不知道小孩子的饮食习惯其实是在婴幼儿时期就已经受到影响的，为了让孩子能有一个良好的饮食习惯，让我们一起来学习如何培养婴幼儿饮食习惯。 婴幼儿饮食习惯的养成，常被很多父母们所忽略，认为饮食习惯好坏并不重要 ......
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想要祛痘彻底需要养成的好习惯
祛痘不是一天两天的功夫，贵在坚持，没有特效的祛痘产品，祛痘还是从内调理做起，那么生活中我们应该养成哪些好习惯呢，让我们祛痘战斗更彻底。 1、 洗脸 每天增加一次洗脸的次数，中午也清洗一次脸上的污垢，及时清除脸上的油脂。洗脸一定要彻底清洗干净，不要让化妆 ......
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